ちょいポタ日記

今年は５連休になったシルバーウィーク、世間では９連休のところもあるとか？
せっかくの連休なのでご近所さんと石川県の方へキャンプへ行ってきました。



高速代が１０００円ということもあり、大渋滞が予想されるので、行きも帰りも１日づつずらして、
連休の真ん中の２０日（日）出発、２２日（火）帰りというパターンで行くことに。

続きを読む

このブログもサボってて気が付くと２ヶ月ぶりになっちゃいました。（^^;ゞ

ブログの方はサボってるのですが、週１ジョグの方は、我ながら珍しく何とか続いてます。
くそ暑い真夏も続いたのは、自分でもちょっと不思議な・・・

今日も走って来たのですが、昨日は会社の同僚と飲み会で午前様だったので、ちょっと
今日は走るのはしんどいなぁ〜と思いつつも、ここで１回でもパスをしてしまうと
ズルズルとしんどいから今日は今日は・・・という感じになっちゃいそうな自分が
怖いというか・・・

でも、最近は一生懸命に走ってないので続いているのかも知れません。
相変わらず膝の調子が悪くて、階段の上り下りや走ったりすると両膝の下側に痛みを感じます。
なので、最近は無理をせずに調子の悪い時は５キロ、調子がマシなときは８キロという感じで
スピードも調子が悪い時はキロ７分ペースくらいで、調子の良い時はキロ６分くらいのペース
で走っているので、まぁ〜お気楽＋ちょっとしんどいくらいのペースにしてます。

まぁ〜マラソンするわけじゃないし、日ごろの運動不足の解消程度ですからねぇ〜。

今日からは『シルバーウィーク』なので、明日から久しぶりに石川県の方へ２泊３日で
キャンプに行ってきまぁ〜す。　

先週の３連休は久しぶりのキャンプでした。（写真１枚も撮らず）（^^;ゞ
場所は三重県の松阪市にあるキャンプ場で、ちょっと自然を楽しむというには
ちょっと不向きなキャンプ場だったのですが、予約のタイミングが遅かったし
テニスコートを無料で貸してもらえるということもあったのでそこに決定でした。

で、携帯電話の話ですが、我が家の坊主２人（中３と中１）、上の子は中２の時に
携帯電話を買い与えたのですが、下の子がお兄ちゃんの買ってもらった中２まで
待てない・・・。『携帯がほしい・携帯がほしい・・・』とうるさく。
仕方なく、１学期の期末テストで８科目の平均点が９０点以上だったらＯＫを出し
たんですが、まぁ〜我が子がそんな点数が採れるわけでもなく・・・（笑）

で、次のチャンスが親父にテニスで１セット（６ゲーム先取）勝てばＯＫを出しました。
（その代わり負ければ親父に毎日マッサージを１年間）
本人は小学１年生の時から週１だけどテニスを習ってたし、今もテニス部に入ってるし
十分に素人の親父にには勝てると思ったんでしょう、うれしそうに勝負するでぇ〜って
喜んでました。

前置きが長くなりましたが、そのテニス対決がキャンプの時でした。
はじめは２ゲーム先取されて、あらぁ〜ヤバイっ。
なめてたらあかんなぁ〜と、ちょっとマジに・・・
で、結局は６−２で私が１セットを取って勝ったのですが、子供も納得がいかずに
もう３ゲームだけ・・もう１ゲームだけ・・・とずるずると６,７ゲームをやらされ
もうヘトヘトでした。
それと、その試合の途中で歳甲斐もなく（本人は錦織圭の『エアケイ』のつもり？）
ジャンピングスマッシュ！（をしたつもり）をしてその着地の際に左膝を痛ててててぇ〜（泣）
着地のときに膝が伸びたままで間接に負担が・・・
それプラス慣れないというか久々のテニスでストップ＆ゴーの動きに足が悲鳴？
で、いまだに両膝の外側と膝関節の下側に痛みが残ってて、膝を伸ばした感じで
歩いたりするとピキッと痛みが走ります。(^^;;;

今日は週１のジョギング日なので、とりあえずいつもの池に行ったのですが、膝も
ヤバそうなので、はじめは１キロほど歩きながら様子見。　その後１キロほどゆっくり
ジョグしたんですが、ちょっと痛みが・・・　で、また１キロほど歩いて、その後
２キロほど走って、１キロ歩いて・・・　今は両膝にシップ中！（笑）

ただ今、大阪は梅雨真っ只中ですが、週１ジョグの日（土曜日）は幸運？にも
結構晴れの日が多いというか、雨が降ってません。
なので、休む理由もなく、何とか毎週１回のジョギングを続けてます。（^^;ゞ

でも、この梅雨時は、まぁ〜〜〜蒸し暑いです！！

まるでサウナの中で走っているような・・・(^^;;;



週１のジョグは、この池の周り（１周2850m）を３周しているので、ほぼ８．５ｋｍ。
その内、最初と最後の500mづつは歩いているので、ジョグってるのは７．５ｋｍ。
それも、５ｋｍ＋給水タイム＋２．５ｋｍの分割。
こう書くと、まるで給水するために分割しているようだけど、実は５ｋｍでヘロヘロ。

この３ヶ月くらいはほとんど進歩もなく、ダラダラの週１ジョグ。

まぁ〜、続けているだけでも良しとしょう。（^^;ゞ

いやいやいやぁ〜、街中美人が続出してますよぉ〜！？（笑）

先週末から新型インフルエンザの感染者が神戸市灘区や大阪の茨木市の高校生などに続出し、
全国的にも有名になってたと思いますが、私の勤務する大阪北部の吹田市でも感染者あり。
それどころか、会社の同僚の１人が神戸市灘区の住人で、もう一人の同僚が茨木市の住人、
そして、その入院患者が豊中市の市民病院に多いとか、その豊中市から通っているのが
私の前に座っている同僚だし、もう勤務地も会社の中にも感染の可能性の高い奴らがいっぱい。

そして、そんな中に週明けの月曜日に出社する電車の中にはマスクをする人が３〜４割くらい
いたかなぁ〜・・・　いやぁ〜通常のインフルエンザの季節よりもマスクしている人が多い。
と思っていたら、翌日の火曜日には電車の中の６〜７割にも増えていた。（驚）
そして翌日の水曜日（昨日）には、電車の中の８〜９割の人がマスクをしているんです。
もう、ビックリ！！
今日も８割くらいの人がマスクをしていましたが、いったい何が起こったのかと思うぐらい
街中にはマスク人間ばかり・・・。

コンビニに行っても店員はマスクをしているし、役所など官公庁に行っても受付嬢までが
マスク着用です。
なので、大阪や神戸だけじゃなく、関西近辺のドラッグストアや１００均でもマスクが
売り切れ状態で入手困難・・・。
８割がマスク人間だけど、ひょっとしたら後の２割の人はマスクが買えなかった人かな？
と思えるくらい。

という私も月曜日からはマスク人間の一人なんですけどね。
だって、今はマスクをしていないと白い目で見られるほどなんです。
電車の中では、車内放送で『新型インフルエンザの感染拡大を予防するため、人混みや
電車の中ではマスクを着用し、また手洗い、うがいの励行にご協力願います。』なんて放送
されているぐらいなんです。

電車の中では、マスクをしていても、ちょっと咳きをしようものなら、皆からジロッと白い
視線が浴びせられているほどで、うかつに咳きもできません。

そのような電車の中なんですが、ほとんどの人がマスクをしているので、顔の中で見えて
いるのは目から上だけ。
女性の方は化粧をする（特に目の周りを中心に）ので、多少鼻が上を向いていようが
団子鼻であろうが、口がタラコであろうが、目が可愛いとか、綺麗な目をしていれば
みんな美人に見えちゃうって訳です。（笑）

しかし、この新型インフルエンザ、季節性のインフルエンザと変わらない弱毒性にもかかわらず
こんなに大騒ぎする必要があるんだろうか・・・？
だって、まだ２００人くらいしか感染者がいないんですよ。
毎年の季節性のインフルエンザだったら関西だけでも百万人以上の感染者がいると思うけどね。

そうそう、今週月曜日から大阪府内の中学校や高校は全て１週間の休校になりました。
我が家の息子も２人とも今週はお休みなんですが、中３の将ちゃんの方は昨日から明日まで
修学旅行の予定だったのに延期になっちゃいました。
予定の２日前の延期（キャンセル）なので、本人もガックリしてますが、旅行先のホテルなど
も大きな打撃になっていると思います。
とはいえ、ホテルなどにはキャンセル料を払わないといけないだろうと思うので、保護者には
たぶんその負担も・・・(^^;;;

まぁ〜、早く終息してもらいたいもんです。

ＧＷ明けの７日８日は、仕事で１泊２日の出張？？？で九州長崎県雲仙温泉と、
岡山県の湯原温泉、鳥取県の三朝温泉に行ってきました。



なんと九州、山陽、山陰の３湯めぐりです。　しあわせぇ〜！

続きを読む

　　

５月２日から５月５日まで３泊４日で広島県の尾道市から２０ｋｍほど
北上したところにある芦田湖に名古屋のはまちゃんファミリーと一緒に
キャンプに行ってきました。

ＧＷの初日（２日）なのと、高速道路のＥＴＣ割引で１０００円になった
のもあって凄い渋滞になるだろうと思い、早めの夜中２時半ごろに大阪を
出発しました。
通常なら現地まで約３００ｋｍなので約３時間で到着するはずですが、
さすが１０００円効果で真夜中なのに所々で渋滞ありで、尾道まででも
約５時間かかっちゃいました。
帰りの５日の日はお昼前の１０時半過ぎに現地キャンプ場を後にして
大渋滞の中、家にたどり着いたのは午後７時だったので、８時間以上
かかりました。　さすがＧＷ＋1000円ですねぇ〜。(^^;;;

で、キャンプの中日にせっかくなので『しまなみ海道』で四国今治まで
往復してきたのですが、これまた１０００円効果か結構な渋滞。
片道４７００円（往復９４００円）が２０００円になるんですから、
同じようにちょっと往復してみようかと思う人は多いんでしょうねぇ〜。

続きを読む

今月からは週に１回土曜日の朝にいつもの池に行ってジョグしてます。
今月に入ってからは土曜日が３回目だけど、この３回の前日は飲み会ばかりで
昨日も大阪造幣局の桜の通り抜けが解禁になったので、それをネタに飲み会が
あったわけです。
大阪造幣局の桜の通り抜けは大阪では有名な行事の１つなんですが、恥ずかし
ながら昨日が初めてでした。　
最寄り駅の『天満橋』の駅を下りるとホームでは道案内の放送が流れてるし
電車から降りた人の半数以上がその桜の通り抜け目当ての人達。
流れに身を任せながら大勢の群集とぞろぞろと大阪造幣局へ・・・。

造幣局の中では『立ち止まらずに歩いてくださぁ〜い』とか『立ち止まって
写真を撮らないで下さい』とかのアナウンスが流れ、なかなか写真なんて
撮れるような感じじゃなく、ただただ流れに沿って歩くだけ・・・(^^;;;
（というわけで、写真も撮らずでした。（^^;ゞ）

あぁ、あの桜は何桜だったんだろう？　それすらも・・・（^^;ゞ
まぁ〜桜見物がメインじゃなく、ただ酒を飲むためのネタ。　ということで
一駅先の京橋駅まで行って串カツ食って一杯飲んで帰ってきました。
串カツはやっぱり新世界の方が安いし美味しいしネタもいいなぁ〜。（ぼそ）

というわけで、今日も飲み会あけのジョグでした。
といっても、大酒飲みでないので、特に翌日にひびくようなほど飲むわけじゃ
ないのですが、いつもよりは飲み食いが多いかなぁ〜！？
なんか毎週金曜日の夜に飲み食いした分を翌日のジョグで汗と共に消化して
いるような・・・（笑）

週１回でも何とかジョグを継続していければなぁ〜と思うのですが、出来れば
週の間にもう１回くらい走れるといいなぁ〜と思ったりもしてますが、ちょっと
無理かなぁ〜（^^;ゞ

ジョグを再開して３ヶ月になりますが、やっと最近ジョギングしているなぁ〜と
思えるくらいになってきたような気がします。
というか、やっとあっちが痛いこっちが痛いというのがほとんど無くなって
何とか走っているなぁ〜という感じになってきました。
２ヶ月間ぐらいは、あちこちが痛くて、足を引きずりながらというのもあったので
その分はちょっと進歩かな？

あっ、体重も３ヶ月で３ｋｇ減りました！！

今日で３月も終わりですねぇ〜。　
１日１日がとても早いです。（歳のせい・・・？）

今日なんかは、平年では桜の季節真っ只中のはずなんですが、先週に
入ってからの冷え込みで咲きかけていた蕾がなかなか開かない木があったり
３分から５分くらい咲いている木があったりぐらいです。
この分では、今週末あたりがと思うのですが、今週末の土日は雨模様の
天気予報だったり・・・（^^;ゞ

そうそう、３月のジョグ＆ウォークの結果は・・・。
ジョグの距離は、７４ｋｍで結局は先月と同じ。
ウォークの距離は、６７ｋｍでこちらは先月より２倍以上の距離でした。
で、体重は・・・　ちょっとだけ（２ｋｇほど）減りました。（^^;ゞ
来月からはジョグができる回数も減っちゃうので、一応週末ジョガーで
頑張って継続しようかと思ってます。

さぁ〜、明日からは４月♪　新年度ですねぇ〜♪
ちょっと世の中不景気で暗いですけどねぇ〜。

昨日は北海道からアサ家のお二人が来阪！

我が家がもう３年北海道にお邪魔してないので、要するに３年ぶりの再会！
二人ともまったく変わってなかったなぁ〜？
うっ？　アサ妻さん、ちょっと一回り小さくなった・・・？
えっ？　気のせいかぁ〜？？？（笑）

急遽決まったというアサ家の『春のまんぷく旅』
今回は、関西〜四国〜中国へとまんぷくする旅だそうな。
その初日に大阪によってくれたんです。

で、我が家も大阪まんぷく旅にお供させてもらいました。

先ずは、大阪の名所？の１つ、新世界へ



で、新世界といえば・・・
続きを読む